2016年6月のリラックスヨガスケジュール♪
いよいよ初夏✨6月です(*^^*)
6月は自分のお誕生日月でもあるので、大好きな月♪
カフェも6/18オープンなので、ぼちぼちと準備していきたいと思います（≧∇≦）
リラックスヨガのベースになっているのは、陰ヨガといぅヨガなのですが
簡単にいぅと、自分の中にエネルギーをしっかりと蓄えるヨガ
このところ、オープンの準備にバタバタとエネルギーを出して動いていたので、
この2、3日は、エネルギー切れです。
いわゆるガス欠（笑）
そんなときでも、やることは、たくさーんあるのですが、
焦らないで、自分の中に元気！が戻ってくるまで待とーってできます(*^^*)
これも多分、陰ヨガってツールに出会ったってことで、元気になるまで自分が待てるようになった１つのキッカケですね✨
そんな気づきもありながら、今月も楽しくレッスンしていきます(^ ^)
ではでは、6月のスケジュールです⇩
【6月のレッスンスケジュール】
＜豊丘村＞
予約制（定員６名）
月曜日（19:00～20:15）
6日、13日、27日
１レッスン：￥1,000
持ち物：飲み物
場所：豊丘村交流学習センターゆめあるて近く
詳しくは、ご予約の際、お知らせします。
申し込み方法：こちらのメールアドレス（ecru.enあっとまーくgmail.com)まで、
氏名、レッスン希望日時、参加人数をご連絡ください
＜喬木村＞
第１・第３ （14：00～15：15）
会場：喬木村福祉センター多目的ホール
第２・第４ 火曜日（19：30～20：45）
会場：喬木村第一公民館大会議室
持ち物：ヨガマット、飲み物、ブランケットor大きめのバスタオル
申込み方法：たかぎスポーツクラブに入会後、一回２チケットで参加できます！
（初回は体験として無料でレッスンできます）
詳しくは、たかぎスポーツクラブ（0265-33-2002）まで
＜松川町＞
日時 : 毎週金曜日 13：30～15：00
レッスン料 : 5500円(1ヶ月)
＊こちらは、月謝制となります。
会場：清流苑 室内コート場（長野県下伊那郡松川町大島2784-1）
持ち物：ブランケットor大きめのバスタオル、飲み物
申し込み先： 松川町役場 産業観光課
リフレッシュタウン まつかわの里（担当：伊藤、星野）
電話（0265-36-5520）にてお申込みください
Relax Yoga ecru 黒田美佳
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